고혈압은 이처럼 대표적인 만성질환이자 심혈관계 질환의 주요 위험 요인으로, 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다.
고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 여러 가지 심각한 건강 문제를 유발할 수 있기 때문에 관리가 필수적입니다.
대한고혈압학회는 고혈압의 예방과 관리를 위해 정기적인 혈압 측정과 생활습관 개선을 권장하고 있습니다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 금연 및 음주 절제가 고혈압 예방과 관리에 필수적인 요소입니다.
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고혈압 환자들은 자신의 혈압을 주기적으로 체크하고, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 이러한 노력들이 모여 고혈압으로 인한 합병증을 예방하고 국민 건강을 증진하는 데 기여할 수 있습니다.
각 개인이 건강 관리에 적극 나설 때, 전체 사회의 건강 수준도 향상될 것입니다.
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